Alle bewegungsmotivierten Menschen treffen sich in der Turnhalle der Grundschule List, um gemeinsam „Fit in die Woche“ zu starten. Dieser Morgenkurs richtet sich gleichermaßen an Männer und Frauen, die ihre Kondition verbessern möchten. Das gesundheitsorientierte Training bietet Elemente zur Förderung der Koordination, Kraft, Beweglichkeit und der Ausdauer.
Trainingszeiten: Montag 7:30 bis 8:30 Uhr
Alter: Erwachsene
Treffpunkt: Sporthalle der ehemaligen Grundschule List
Kontakt: Gabriele Pechiny
Tel.: 04651-871797
Mobil: 0160-91918066
Mail: Sylt.Flitzer@t-online.de
